Gratis video: Van overweldigd naar rust en focus

Het voelt soms alsof je hoofd uit elkaar knapt van alle informatie die erin zit. Werkafspraken, plannen, ideeën, taken die nog opgevolgd moeten worden… En dan hebben we het nog niet eens over alle privé dingen gehad die door je hoofd spoken: tandartsafspraken die ingepland moeten worden, speeldates die gepland mogen worden, bedenken wat er vanavond gegeten wordt, passen ze eigenlijk de gymschoenen nog wel? En dat dan de hele. dag. door. Niet gek dat je overweldigd voelt.

Deze video is voor de ondernemende moeder die gek wordt van haar (gebrek aan) planning en die meer rust en focus wil. Die al wakker wordt met een hartslag van 200 omdat ze weet wat ze die dag allemaal moet doen. In deze video ga je in 3 stappen aan de slag met jouw planning om zo rust en focus te creëren.